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menstruationsbeschwerden & regelschmerzen o.b.
24.09. zyklussehr regelmäßig meine tage mit voller wucht bekommen. seit ca.3 monaten werden meine regelschmerzen so unerträglich, dass ich nur .
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15.02.2022 beweg dich! ein leichtes sportprogramm an der frischen luft – etwa spazieren gehen, rad fahren oder schwimmen – wirkt bei unterleibsschmerzen .
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wenn regelschmerzen etwas nicht mögen, dann ist es wärme. denn durch sie entspannt sich die muskulatur und beschwerden lassen nach. wirkungsvolle tipps gegen .
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17.07. regelschmerzen dysmenorrhoe. für viele mädchen und frauen ist die monatliche regelblutung mit beschwerden wie krämpfen und schmerzen im .
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regelschmerzen dysmenorrhoe sind krampfartige, wehenähnliche schmerzen im unterbauch. sie beginnen meist kurz vor der monatsblutung und halten ein paar .
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19.03.2021 wenn ıhr progesteronlevel jedoch dramatisch abfällt, ist es wahrscheinlich, dass sie die ganze nacht wach liegen. der rapide abfall des .
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21.10. da die durchblutung während der periode wichtig ist, sollten wir diese auch über nacht unterstützen. zum beispiel, indem wir auf der linken .
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wie und warum entstehen regelschmerzen und wie können sie gelindert werden? bei periodenschmerzen, schlafstörungen und innerer unruhe in der nacht .